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Reglas básicas para tener una vida plena y en paz

La frustración ante las cosas que no podemos cambiar o las acciones de los demás, puede afectar nuestra calidad de vida, pero también nuestra salud emocional y hasta física al aferrarnos a querer transformar todo a nuestro alrededor a gusto y conveniencia.

Vivir en paz significa dejar ser a las personas, a nosotros mismos, aceptar lo que no podemos cambiar y también cambiar lo que sí podemos.

Vivir en paz es amarte en todas sus formas, así que aquí te dejamos algunas reglas básicas de vida que debes practicar a diario. Con cariño, amor y respeto para ti:

  • La única persona que puedes cambiar es a ti misma.
  • Para vivir el presente con amor, es necesario dejar ir al pasado.
  • Piensa en lo que te hace feliz y hazlo.
  • Disfruta el camino, a veces es mucho más importante que la meta.
  • Tú eres total y completamente responsable de tu felicidad, nadie más.
  • Olvídate de compararte, aquel con el que te comparas también lo hace con alguien más.
    Rompe con la cadena de insatisfacción y valora tus logros, aspecto y lo que tienes en tus manos.
  • No asumas responsabilidades que no son tuyas como las acciones, ideas, errores, palabras, sentimientos y creencias de los demás.
  • Pero, hazte responsable de lo que sí te corresponde como tus palabras, conducta, acciones, esfuerzo, ideas y consecuencias de tus actos.
  • Rodéate de personas que valoren la vida y tomen acción a partir de eso.
  • Toma distancia de las personas que suelen hacerse las víctimas, las que se quejan, las que maltratan con palabras y acciones.
  • Perdona a los que te han hecho daño, pero también pide perdón.
  • Sonríe mucho.

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